腰痛的時(shí)候如何正確使用護(hù)腰
唐山呼吸機(jī)經(jīng)常有患者會(huì)抱怨因?yàn)檠词褂米o(hù)腰之后,不但沒有緩解,不適的癥狀反而越來越重。這并不證明你不應(yīng)該使用護(hù)腰,而是錯(cuò)誤的使用了護(hù)腰。唐山益友醫(yī)療器械介紹一下,腰痛的時(shí)候如何正確使用護(hù)腰?
唐山呼吸機(jī)一般來說,護(hù)腰通過束緊腰部,擠壓腰部的肌肉、脂肪組織來輔助支撐腰部,內(nèi)部嵌有金屬撐條的護(hù)腰也是如此,其主要的作用是限制腰部過度的屈曲、伸展以及側(cè)彎,限制腰椎的活動(dòng)在一定范圍,避免腰部的進(jìn)一步損傷,所以在急性腰部扭傷以及腰椎術(shù)后恢復(fù)期,可以適度的使用護(hù)腰。
唐山呼吸機(jī)但是人們往往忽視了“適度使用”的原則:過長時(shí)間的佩戴護(hù)腰在限制腰部活動(dòng)的同時(shí),也會(huì)壓迫腰部的肌肉,使腰部肌肉長時(shí)間處于缺血狀態(tài),久而久之,腰部肌肉會(huì)出現(xiàn)萎縮。萎縮的腰部肌肉不再能夠有效的維持腰部的生理位置,將更多的壓力轉(zhuǎn)移至椎間盤、椎間小關(guān)節(jié),進(jìn)而加重病情或加速腰椎的退變。這就是為什么錯(cuò)誤的長時(shí)間使用護(hù)腰后,腰部不適癥狀會(huì)加重的原因。